Dein Haus hat Charakter, vielleicht ein paar Jahrzehnte auf dem Buckel und ganz normale Heizkörper unter den Fenstern. Und irgendwo hast du gehört, dass eine Wärmepumpe nur im Neubau mit Fußbodenheizung funktioniert. Die gute Nachricht: Das stimmt so nicht. Entscheidend ist nicht das Baujahr, sondern wie warm deine Heizkörper werden müssen, damit es gemütlich ist.

Auf einen Blick

• Eine Wärmepumpe kann auch im Altbau und mit Heizkörpern effizient heizen.

• Der wichtigste Wert ist die Vorlauftemperatur, also wie heiß das Heizwasser sein muss.

• Liegt sie an kalten Tagen bei höchstens etwa 55 Grad, sind die Voraussetzungen meist gut.

• Oft reichen kleine Maßnahmen wie einzelne größere Heizkörper oder ein hydraulischer Abgleich.

• Ob es bei dir passt, zeigt eine Heizlastberechnung vor Ort.

Was Messungen in echten Häusern zeigen

Das Fraunhofer Institut für Solare Energiesysteme ISE hat Wärmepumpen in bestehenden Wohngebäuden über längere Zeit vermessen. Die Häuser waren zwischen 15 und 170 Jahre alt. Das Ergebnis: Das Alter war für den Erfolg nicht entscheidend. Luft Wärmepumpen erreichten im Mittel eine Jahresarbeitszahl von 3,1, Erdwärmepumpen von 4,1. Auch Heizkörper funktionierten, ein Umbau auf Fußbodenheizung war nicht zwingend nötig.

Eine Jahresarbeitszahl von 3,1 heißt: Aus einer Kilowattstunde Strom werden im Jahresmittel rund 3,1 Kilowattstunden Wärme. Den Rest holt die Wärmepumpe aus der Umgebungsluft oder dem Erdreich.

Warum die Vorlauftemperatur so wichtig ist

Die Vorlauftemperatur ist die Temperatur, mit der das Heizwasser in deine Heizkörper fließt. Je niedriger sie sein darf, desto weniger muss die Wärmepumpe arbeiten und desto weniger Strom braucht sie. Eine Fußbodenheizung kommt mit rund 35 Grad aus, klassische Heizkörper brauchen meist mehr. In der Fraunhofer Untersuchung lag die höchste Vorlauftemperatur der Luft Wärmepumpen im Mittel bei knapp 44 Grad.

Als Faustregel gilt: Bis etwa 55 Grad arbeitet eine moderne Wärmepumpe noch wirtschaftlich. Muss es deutlich wärmer sein, lohnt sich ein Blick auf einzelne Räume und Heizkörper.

Der Selbsttest für deinen nächsten kalten Tag

Du kannst schon heute herausfinden, wie gut dein Haus vorbereitet ist. Stell an einem richtig kalten Wintertag die Vorlauftemperatur deiner jetzigen Heizung auf höchstens 55 Grad und dreh die Thermostate in den Wohnräumen auf. Wird es trotzdem in allen Räumen angenehm warm? Dann spricht viel dafür, dass eine Wärmepumpe bei dir gut arbeiten kann. Bleibt ein Raum kühl, weißt du genau, wo ein größerer Heizkörper hilft.

Kleine Maßnahmen, große Wirkung

• Einzelne Heizkörper tauschen: Ein größerer oder moderner Heizkörper gibt bei niedrigerer Temperatur gleich viel Wärme ab.

• Hydraulischer Abgleich: Jeder Raum bekommt genau so viel Heizwasser, wie er braucht.

• Gezielt dämmen: Oft reichen Dachboden oder Kellerdecke, eine komplette Fassadensanierung ist meist nicht nötig.

Strom vom eigenen Dach macht den Unterschied

Eine Wärmepumpe heizt mit Strom. Kommt ein Teil davon von deiner eigenen Solaranlage, wird dein Zuhause unabhängiger von steigenden Energiepreisen. Genau so planen wir Dein Energie-Zuhause: Wärmepumpe, Solaranlage und Speicher als ein System. Mehr dazu liest du im Ratgeber Wärmepumpe und Photovoltaik kombinieren, zur Förderung im Ratgeber Förderung 2026.

Lass uns über dein Zuhause sprechen. Wir schauen uns dein Haus vor Ort an und rechnen die Heizlast ehrlich durch. Beratung anfragen

Häufige Fragen

Brauche ich für eine Wärmepumpe eine Fußbodenheizung?
Nein. Mit Fußbodenheizung arbeitet sie besonders effizient, mit passenden Heizkörpern funktioniert sie aber ebenfalls.

Ab welchem Baujahr eignet sich ein Haus?
Das Baujahr allein entscheidet nicht. In der Fraunhofer Untersuchung waren Häuser bis 170 Jahre alt dabei. Wichtiger sind Dämmzustand und Heizflächen.

Muss ich mein Haus vorher komplett sanieren?
Meist nicht. Häufig reichen einzelne Heizkörper, ein hydraulischer Abgleich oder gezielte Dämmung.

Wie finde ich heraus, ob es bei mir passt?
Mit dem Selbsttest bei 55 Grad Vorlauftemperatur bekommst du einen ersten Eindruck. Sicherheit gibt eine Heizlastberechnung vor Ort.

Quelle: Fraunhofer ISE, Abschluss des Projekts WPsmart im Bestand, 2020.